![\"Jente](\"https:\/\/numetry.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/DSC06674-1024x683-1-660x408.jpeg\")
<\/p>\nI det teknologiske samfunnet vi lever i er det flere som kan kjenne seg igjen i at den verdifulle familietiden til stadighet g\u00e5r tapt til fordel for skjermtid. Teknologisk innovasjon har endret medievanene v\u00e5re betraktelig, noe som kan v\u00e6re frustrerende for foreldre som kan se tilbake p\u00e5 en barndom hvor familier brukte mer tid sammen med hverandre.<\/p>\n
Internett vil etter alt \u00e5 d\u00f8mme v\u00e6re en stor del av livene til alle kommende generasjoner, og det er viktig \u00e5 anerkjenne at det vil v\u00e6re det. iPad, PC og smarttelefon har alle kommet for \u00e5 bli. Det finnes likevel flere gode tiltak en kan innf\u00f8re dersom man \u00f8nsker en mer bevisst og smart bruk av skjermtiden til seg selv og sine barn.<\/p>\n
Sett av enkelte tidspunkt i l\u00f8pet av dagen hvor familien gj\u00f8r noe som ikke involverer skjerm sammen. Teknologiske ressurser kan gj\u00f8re livet langt enklere p\u00e5 mange m\u00e5ter, men det er likevel viktig \u00e5 huske p\u00e5 kvalitetstid sammen med familien, hvor en er til stede b\u00e5de fysisk og psykisk.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
I dag finnes det flere gode verkt\u00f8y som en kan bruke for \u00e5 gj\u00f8re skjermtiden s\u00e5 verdifull som mulig. Det finnes flere spill som involverer skolepensum, som for eksempel mattespillet Numetry! Hvorfor ikke bruke skjermtiden p\u00e5 noe som barna vil ha nytte av \u00e5 l\u00e6re seg?<\/p>\n
En kan ogs\u00e5 bruke tid p\u00e5 avansert hjernetrim, tilegne seg informasjon om alt mulig, og ikke minst kommunisere med folk over hele verden. Skjermtid er heller ikke synonymt med alenetid. En kan sette seg ned foran skjermen sammen, og engasjere seg i det som blir gjort.<\/p>\n
Les ogs\u00e5:<\/strong> Spilling \u2013 mer enn en passiv aktivitet<\/a><\/p>\n \u00c5 forby skjermtid vil neppe gj\u00f8re deg s\u00e6rlig popul\u00e6r i hjemmet, men ved \u00e5 innf\u00f8re skjermfrie soner kan en begrense skjermtiden betraktelig. Dette kan v\u00e6re nyttig for \u00e5 unng\u00e5 at barnet ligger v\u00e5ken med en skjerm ved leggetid, og kan sikre skjermfrie fellesm\u00e5ltider. Et tips kan v\u00e6re \u00e5 lage en ladestasjon utenfor de skjermfrie sonene. P\u00e5 den m\u00e5ten blir det begrenset hvor mye skjermtid barnet har tilgang p\u00e5.<\/p>\n \u00c5 l\u00e6re barna om farene ved \u00e5 dele sensitiv informasjon p\u00e5 internett, samt hvordan man oppf\u00f8rer seg, er viktig for \u00e5 etablere sunne medievaner fra en tidlig alder. Det er flere farer knyttet til ferdsel p\u00e5 nettet, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 holde trett med hva barnet faktisk gj\u00f8r n\u00e5r de sitter med ansiktet rettet mot skjermen. Ting g\u00e5r fort, og barn er ikke n\u00f8dvendigvis klare over hvilke konsekvenser som f\u00f8lger med det \u00e5 publisere stoff p\u00e5 nettet.<\/p>\n Helt til slutt s\u00e5 gjelder det \u00e5 v\u00e6re en god rollemodell for barna, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder skjermtid og nettvett. En kan ikke forvente at barn skal legge fra seg nettbrettet ved middagsbordet dersom forelderen ikke gj\u00f8r det samme. Ved \u00e5 tenke seg om to ganger f\u00f8r en publiserer et bilde, en kommentar eller i et forum g\u00e5r en frem som et godt eksempel for sine egne barn.<\/p>\n Les ogs\u00e5: <\/strong>Skjermtid og grensesetting<\/a><\/p>\n Se ogs\u00e5: <\/strong>H\u00e5vard Tjora peker p\u00e5 styrker ved spillbasert l\u00e6ring og Numetry<\/p>\nSkap en skjermfri sone<\/h2>\n
L\u00e6r barn om nettvett<\/h2>\n